赤門会日本語学校 フルタイムで働きながら新しい言語を学ぶことは、多くの理由で難しいと感じるかもしれません。その主な理由は「時間」です。現実を見てみると、集中して学習するには1日の中で時間が必要ですし、それに加えて学習は長期的な取り組みでもあります。もしあなたが、自分や家族を支えるために働き、十分な睡眠を取り、日々の家事をこなしながら生活している場合、新しい言語を学ぶ時間を確保するのが難しいと感じるかもしれません。
しかし、適切な計画を立てることで、オンライン日本語コースを日常のルーティンに組み込むことが可能です。少しスケジュールを調整し、良い学習習慣を身につけ、強い意欲を持つことで、両立は十分に可能です。
1. 時間管理の戦略
もし趣味や仕事以外の情熱に時間を使う余裕がないと感じているなら、問題は時間管理にあるかもしれません。良いニュースは、それが解決可能ということです。
実際には、思っているほど時間が不足していない可能性があります。平均すると、15歳以上の人の94%が趣味やレジャー活動に取り組んでいると言われています。スポーツや運動、テレビ鑑賞、社交などがその例です。
つまり、友人との時間や運動の時間を犠牲にする必要はありません。人々は1日あたり約5時間をレクリエーション活動に費やしています。フルタイムで働き、子供の世話をし、定期的に運動し、友人と過ごし、家事をこなし、十分な睡眠を取っていても、週に数時間オンライン日本語コースのための時間を確保することは可能です。
スケジュールを作る
効果的な時間管理の第一歩は、スケジュールを作ることです。自分にとって最も適した時間帯にオンライン日本語コースを組み込むようにしましょう。集中して参加でき、緊急な用事が発生しにくい時間帯に設定することが重要です。レッスンの間にレジャー時間も計画に含めることで、燃え尽きることを防ぎましょう。
タイムブロッキングを使う
タイムブロッキングは、スケジュールを立てる際に非常に重要な習慣です。実際、これが平均的な時間管理と優れた時間管理の違いを生み出します。
タイムブロッキングでは、各タスクに一定の時間を割り当て、それを便利な形で配置します。この方法は、シンプルにも詳細にも作ることができます。たとえば、起床後の最初の30分を朝のルーティンに、次の20分を通勤に充てるといった具合です。
オンライン日本語コースには通勤が必要ないため、時間を確保することが思っているよりも簡単に感じられるでしょう。また、タスク間の時間が何も割り当てられておらず、気づかないうちに過ぎ去っていることに気づくこともあります。タイムブロッキングを行うことで、仕事と日本語学習の両方に適切な時間を割り当てることができます。
リマインダーを設定する
多くの人がスマホにカレンダーアプリを持っていますが、それを使いこなしている人は少ないです。カレンダーアプリを使うことで、オンライン日本語コースを進めるだけでなく、生活全体がより整理され、効率的になります。スケジュールをカレンダーアプリに入力することで、計画が実行に移されます。これにより、次のタスクがいつなのかを常に考える精神的な負担が軽減されます。オンライン日本語コースを確実にこなすために、各レッスンの前にリマインダーを設定し、少し準備の時間を確保できるようにしましょう。
2. 目標設定
SMART目標を設定する
オンライン日本語コースでしっかりと進歩を遂げたいなら、SMART目標のフレームワークを使うと良いでしょう。SMART目標とは、具体的（Specific）、測定可能（Measurable）、達成可能（Achievable）、関連性がある（Relevant）、期限がある（Time-bound）目標のことです。「日本語を学ぶ」という目標は漠然としていて、具体的な行動に落とし込むのが難しいです。代わりに、「次の1週間でひらがなの10音節を学ぶ」という目標を設定することができます。
明確で追跡可能な目標を設定することで、方向性がはっきりし、特に最初の段階で学習に集中しやすくなります。
大きなタスクを細かく分解する
長期的な学習目標を考えることは重要ですが、それだけでは不十分です。目標を立てたら、それをさらに小さなマイルストーンに分割しましょう。これを繰り返して、今日からでも実行できるステップにまで分解します。たとえば、試験が近づいている場合は、15分間の読解、20分間のリスニング、そして20分間のライティングに時間を割り振ることができます。もちろん、この時間配分は、準備している内容や現在の進捗状況に応じて変わります。一度に1語、一度に1文を学びながら、タスクを次々と進めていき、学んだことを確実に自分のものにしていきましょう。
目標の優先順位をつける
優先順位をつけるということは、エネルギーを適切なことに注ぐことです。新しい言語を学ぶ際には、覚えるべき単語や文法ルールがたくさんあるため、これが非常に重要です。すべてを一度に覚えようとすると、混乱してしまい、進歩が難しくなります。
3. 優先順位をつけるためのテクニック
適切な優先順位を設定するスキルは、オンライン日本語コースで結果を出すための鍵です。特に、仕事や他の責任を抱えている場合、このスキルはさらに重要です。以下のテクニックを使用して、タスクを効果的に優先順位付けしましょう。
アイゼンハワーマトリックス
アイゼンハワーマトリックスは、非常にシンプルながら効果的なテクニックで、目標を計画する際に役立ちます。特に、オンライン日本語コースをスケジュールにどう組み込むかを決める際に便利です。アイゼンハワーマトリックスでは、タスクを重要度と緊急度に基づいて4つに分けます。
● 重要かつ緊急なタスク: 最優先で取り組みます。
● 緊急だが重要でないタスク: 他の人に任せられるなら、委任します。
● 重要だが緊急でないタスク: 緊急性がないため、後回しにして計画的に取り組みます。
● 重要でも緊急でもないタスク: エネルギーを使う価値がないので、削除します。
このようにして、エネルギーを無駄にすることなく、最も重要なタスクに集中することができます。
ABCDEメソッド
ABCDEメソッドは非常にシンプルで、タスクの重要度に応じて順位付けを行います。重要度が高いほど、リストの上位に配置されます。
● Aタスク: 重要度が最も高く、絶対にこなさなければならないものです。例えば、子供の世話や仕事への出勤が該当します。
● Bタスク: 重要だが、Aほど緊急ではないタスクです。
● Cタスク: あまり重要ではないが、やっておくと良いタスクです。
● Dタスク: 他の人に委任できるタスクです。
● Eタスク: まったく重要でなく、やらなくても問題ないタスクです。
この方法を使うことで、必要に応じて時間とエネルギーを適切に配分でき、オンライン日本語コースをABCのどこかに位置付けて、バランスよく学習に取り組むことができます。
80/20の法則
80/20の法則によれば、成果の大部分は、努力の一部から生まれるという原則があります。この法則は、グループの生産性や富の分布、犯罪学など、多くの分野に適用されますが、新しい言語を学ぶ際にも応用できます。
例えば、オンライン日本語コースでは漢字の部首について学びます。部首は漢字の構成要素で、さまざまな形で組み合わせることで単語を表現します。日常で使用される2000以上の漢字を一つ一つ覚えるのは難しく思えるかもしれませんが、214の部首を覚えるだけで、多くの漢字を理解できるようになります。
オンライン日本語コースでの80/20の法則の例：
具体的な例を挙げてみましょう。「火（ひ）」という部首は「火」を意味します。この部首は関連する漢字にも使われており、「焼（やく）」は「焼く」、そして「灯（とう）」は「光」を意味します。ご覧のように、「火」の部首を学ぶことで、それに関連する漢字を一つ一つ暗記するよりも、はるかに効率よく学ぶことができます。これが、オンライン日本語コースで80/20の法則を活用する一例であり、他にも多くの応用法があります。
この法則を活用することで、少ない努力でより多くの成果を得られるようになります。
4. 休憩を取る & 柔軟性を持つ
勉強の合間に適切な休憩を取ることは非常に重要です。これは、オンライン日本語コースにおいても同じです。どれだけ集中していても、長時間の練習は疲労を引き起こします。メンタルの疲労は学習の効率を低下させるだけでなく、他の生活面にも悪影響を与えます。以下は、燃え尽き症候群を防ぐためのいくつかの方法です。
短い休憩を取る
30〜60分ごとに、少し離れて休憩を取りましょう。散歩をしたり、深呼吸のエクササイズをしたり、天井を見上げてリラックスするのも良いでしょう。音楽を聴きたい場合は、リフレッシュに使っても良いですが、スマホの使用には注意が必要です。スマホに触れると気が散り、集中力が失われることがよくあります。休憩の目的は、気持ちを落ち着かせ、注意を取り戻すことです。5〜10分間の休憩の後、気分をリフレッシュさせてオンライン日本語コースに戻りましょう。
柔軟性を大切にする
オンライン日本語コースの大きな利点の一つは、時間の柔軟性です。自分のスケジュールに合わせて授業を選ぶことができます。シフトの前や後、日常生活の中で最も余裕のある時間帯に合わせてコースを選択しましょう。
また、レッスンを非同期で受講し、自分の都合に合わせて学習することも可能です。通勤も必要ないので、オンラインでの日本語学習は非常に便利です。ただし、授業中は集中することが重要です。最も集中できる時間帯にレッスンをスケジュールするようにしましょう。
結論
仕事とオンライン日本語コースの両立は簡単ではありませんが、十分に可能です。多くの人が成功してきました！
正しいマインドセット、効果的な時間管理、そして適切な休息を取ることで、日本語を学びながら他の生活面でも生産性を維持できます。優先順位に基づいてスケジュールを立て、できる限りレッスンに集中しましょう。自分のペースで進め、教師や仲間の学習者にサポートを求めることを忘れないでください。時間が経てば、目標としている進歩を必ず達成できるでしょう。日本語を学びたい方は、ぜひ赤門会日本語オンラインスクールをチェックしてみてください！